産後手首と足首だけ冷えるの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
産後から手首と足首が冷える様になり、お風呂に入っている時だけが温かいくらいでした。
手荒れも酷くなり、爪が折れやすくなってきました。
手が冷たいと子供のオシメ替えが可愛そうで、オムツ替えの度にお湯で手を温めていましたが、すぐに冷えてきます。
そんな時、子宝相談でお世話になったはくすいさんに相談してみようと思い電話してみました。
久しぶりに漢方相談をしていただいて安心しました。
相談していく内にそう言えば浮腫みもあったり、生理の再開など身体の変化に対応出来ていないのだと気づきました。
産後すぐにでもお世話になっていたら良かったな~というのが反省点なのですが、漢方と生活養生で冷えは改善してきました。
ありがとうございます。
出産では思った以上に心身のエネルギーを消耗します。
産後は特にエネルギー不足になりがちなのと、育児に体力を消耗します。
授乳もされていた様ですので、胃腸の弱い分、自分への栄養がまかなわれていなかった様です。
お若い分、頑張っていらっしゃいましたが、出産、育児は大変な重労働です。
食事や睡眠なども養生して育児を楽しまれて下さい。
TEL:092-871-7077
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